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腹八分目
めちゃくちゃに暑い夏も落ちついてきたようで、ホッとできるようになってきました。涼しくなってくると、暑さで痛めつけられた体が、回復しようとして食欲が出ます。「食欲の秋」です。傷んだ体を回復するのによく食べることはいいのです […]
2025.09.30
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甘草（かんぞう）
前々回、ブログに書いた甘草（かんぞう）という生薬のはなしです。偽アルドステロン症をおこして、血圧をあげてしまうという副作用で、有名になってしまいましたが、甘草は漢方薬の中で、使う頻度が一番高い生薬です。ツムラのエキス顆粒 […]
2025.08.30
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水分とるなら
先日、軽度糖尿病で腎臓も少し悪い患者さんの検査結果が、前回より悪化していました。なぜそうなったのかよく聞いてみると、スポーツドリンクをよく飲んでいるということがわかり、納得しました。テレビで水分、塩分取りましょうとしばし […]
2025.07.30
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休診のお知らせ
８月23日（土）午後 休診します （午前は平常通りです）
2025.07.04
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甘草で血圧が上がりました
先日、患者さんに「自宅で測っている血圧が高くなったので、血圧が高くなるものが入っている漢方薬を中止しました」と言われました。「血圧が高くなるもの」というのは、生薬の「甘草」のことのようですが、この生薬自体に血圧を上昇させ […]
2025.07.01
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夏休みのお知らせ
夏季休暇 ８月１０日（日）～８月１７日（日） 休診 します
2025.06.30
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腎虚
江戸時代といえば、元禄文化と化政文化が知られていますが、化政文化の雰囲気を知りたくて、NHKの大河ドラマ『べらぼう』を見ています。先日、そこに「腎虚」という言葉が出てきました。「腎虚」というのは、東洋医学で使う言葉ですが […]
2025.05.31
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やせません
ダイエットしてもやせないという話はよく聞きます。この場合、食べる量が多かったり、間食が多いなどダイエットのやり方が悪いため、やせないというのは、やせなくて当然で、論外です。そうではなくて、きちんとダイエットしてもやせない […]
2025.04.30
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足がつる
芍薬甘草湯という漢方薬がありますが、最近有名になってきました。というのは、足などがつるときに非常に有用なので、それが広まったためと思います。葛根湯に次いで皆さんが知っている漢方薬ではないでしょうか。薬局でも「足のつる方に […]
2025.03.31
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咳が止まらない
この時期になると、咳が止まらないという人が、しばしばいらっしゃいます。その原因にはいろいろありますが、多いのが花粉によるものです。熱もなく割合元気なのに咳だけがひどい、というようなのは、たいがい花粉のためです。特に咽喉を […]
2025.02.28
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