患者さまのお悩み

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    冷えるときは

    寒くなってきました。身体を温めるポイントを挙げてみます。 まず身体を中から温めるのに、食事は温まるものを取りましょう。根菜類は基本ですが、生姜、ニンニク、トウガラシ、コショウ、山椒などのスパイス類はダイレクトに身体が温ま […]

    2019.11.30

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