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    水逆

    　「水逆」（すいぎゃく）という言葉知っていますか？漢方の用語で「のどが渇くので水を飲むが、気持ち悪くなってすぐ吐いてしまう」という状態をいいます。子供の急性胃炎のときなどにみられることがあります。 　漢方治療を覚え始めた […]

    2018.08.31

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    水ではなく、お湯を飲みましょう

    　異常に暑い日が続いています。私は水分を控えましょうといつも言っていますが、これだけ暑いと現実に即していない気がしています。無理に水分摂取を我慢されて、脱水でも起こされると困るので、ある程度は水分をとっても良いと思います […]

    2018.07.31

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    「腎臓」が悪い？

    「腎臓が悪いといわれました」といって来院するかたがときどきいます。同じように「肝臓が悪い」といわれたという人もいます。こういう場合、検査しても腎臓も肝臓も異常ないことがほとんどです。なぜ異常ないかというと、鍼灸師や薬剤師 […]

    2018.06.30

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    水分を取り過ぎないようにしましょう

    暑くなってきたので、水分取りましょうコールが始まりました。それを支持するような最近のアメリカでの研究がありました。喉は渇いていなくても、胃の中の水分量が少ないと、男性自転車競技選手のペダルをこぐ力などが低下する、渇いてい […]

    2018.05.30

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    サプリメントを飲むなら・・・

    サプリメントを飲む人が多くなってきたので、ふと思い浮かびました。 紀元前頃に書かれた『神農本草経』という薬物の有名な本があります。この本は生薬を上薬、中薬、下薬の3種類に分類しています。下薬とは「病を治す薬で、毒性が強い […]

    2018.04.28

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    良薬口に甘し（続々）

    「良薬口に甘し」は、本能に基づいたものだということを前回書きました。現代医学ではこういう考えはありません。薬はまずいものであり、副作用があるのが当たり前、という考えです。漢方では身体にあっていれば薬はおいしく、（必ずしも […]

    2018.03.30

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    良薬口に甘し（続）

    　漢方では「良薬口に苦し」ではなく「良薬口に甘し」というのだと、私は医学生のとき、漢方研究会の顧問の石原明先生からお聞きしました。最近ではしばしば耳にするようになり、多少陳腐な感じになってしまいましたが、そのときはとても […]

    2018.02.27

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    良薬口に甘し

    　漢方では「良薬口に苦し」ではなく「良薬口に甘し」としばしばいわれます。どういうことかというと、その人のからだにあっている薬（漢方薬）は、まずい薬でもおいしく（飲みやすく）感じるということです。逆にその人のからだにあって […]

    2018.01.26

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    睡眠について

    　昔に比べ睡眠時間が少ない人が増えています。実際、厚生労働省の統計でも、睡眠時間は短くなってきています。少ない人では5時間以下、6時間くらいの人はざらにというか、普通になっている気がします。私は7時間以上寝ないと頭が働か […]

    2017.11.29

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    生薬について　3の続き

    　前回、「トリカブトは猛毒だが、漢方薬の附子という生薬として使われている」ということを書いたら、「附子に毒はないのですか？」ときかれました。説明が足りなかったようなので、補足しておきます。 　エキス剤で使われている附子の […]

    2017.10.30

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