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夏バテに気をつけましょう
まだまだ暑い日が続いていますが、少しは涼しくなってきたようです。この暑かった夏が終わり涼しくなると、体調を大きくくずしやすいので注意が必要です。免疫力が落ち、コロナなどの感染症にかかりやすくなってしまいます。冷たいもの、 […]
2020.08.31
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免疫力を落とさないようにしましょう
蒸し暑いと思ったら涼しくなるなど、気温変化が大いので体調を崩しやすい時期です。身体がだるいと訴える方も多いです。この状態で夏に突入したら(明後日くらいから梅雨明けのようですが)、夏の暑さに負け、コロナウイルスに感染しやす […]
2020.07.31
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水分ではなく、マスクを取りましょう
昼休みに外を歩いていると、暑いにもかかわらず、ほとんどの人がマスクをしているのに驚きます。人通りの多い場所ならわかりますが、そうではないところでさすがにマスクは必要ないのでは?と思ってしまいます。マスクは飛沫感染を防ぐた […]
2020.06.30
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新型コロナウイルス 3
非常事態宣言がやっと解除されましたが、おそらく近いうちに第2波がやってくるので、油断はできません。こういう環境なので、コロナのことで頭が占められてしまい、気分は漢方になりません。コロナで気になっていることを書きます。 P […]
2020.05.30
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新型コロナウイルス 2
漢方のことを書いても、なんかピントがぼけているような気がするので、新型コロナウイルス関連のことを書きます。 ウイルスというのは、簡単に言うと、遺伝子とそれを包む膜だけからできている生き物なので、外からの刺激(温度変化や乾 […]
2020.04.28
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免疫力を上げましょう
新型コロナウイルス、まだまだ落ち着きそうもなく、世界的に大変なことになっています。それほど恐れることもない感染症ですが、拡大しないように注意するのは重要ですし、罹患しないにこしたことはありません。インフルエンザのときにも […]
2020.03.31
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新型コロナウイルスについて
コロナウイルスのことを書かなければしょうがない状況になってきました。というのも、患者さんから「どうしたらかからないですか?」と、しばしば聞かれるからです。ですが、答えはインフルエンザのときと同じです。ブログ「インフルエン […]
2020.02.29
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まずい漢方薬は何?
「たくさんの漢方薬がありますが、一番おいしくない漢方薬は何という薬ですか?」と聞かれたことがあります。漢方薬の場合、まずい薬といわれていても、体質にあっていると意外においしく飲めてしまいます。そのため人によって大きく評価 […]
2020.01.31
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インフルエンザに注意しましょう
インフルエンザが流行っているので、そのことを書こうと思ったら、今年の1月にインフルエンザのことを書いているので、(物忘れのひどさに)ビックリ。それを読んでみると、あまり一般向けでない話ばかりで、唖然。反省して書き直しまし […]
2019.12.28
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冷えるときは
寒くなってきました。身体を温めるポイントを挙げてみます。 まず身体を中から温めるのに、食事は温まるものを取りましょう。根菜類は基本ですが、生姜、ニンニク、トウガラシ、コショウ、山椒などのスパイス類はダイレクトに身体が温ま […]
2019.11.30